E-mail:    
Regisztráció
Ingyenes kiszállítás 9 000 Ft felett 0 termék a kosárban
NyitólapBlog

Keress címkék szerint

Cukorbeteg diéta (4) Vegán vegetáriánus termékek (20) a-vitamin (5) agy (12) alkohol (12) allergia (17) allergológus (4) alma (4) aloe (5) alvás (18) antibakteriális (7) antibiotikum (10) antioxidáns (12) anyagcsere (10) arany (4) arc (7) aszalt (8) asztma (5) autoimmun (10) avokádó (4) baba (7) baktérium (18) belek (18) beteg (29) betegség (63) bogyósgyümölcs (7) boldogság (6) bor (5) burgonya (4) bélflóra (10) bélrendszer (4) béta-karotin (7) búza (4) bőr (36) c-vitamin (7) candida (4) cink (8) citrom (4) család (17) csecsemő (8) csepp (9) csipős (4) csont (6) cukor (12) cukorbetegség (12) d-vitamin (9) d3-vitamin (4) daganat (16) depresszió (10) derék (4) diabétesz (9) diet (7) diéta (18) dohányzás (7) edzés (9) egyensúly (4) egészséges (54) egészségtudatos (4) elhízás (6) elme (6) emésztés (6) emésztőrendszer (6) energia (30) enzim (4) epe (4) eper (5) eritrit (4) esszenciális (5) fehérje (7) fehérítő (4) fej (13) fejbőr (5) fejfájás (4) felnőtt (24) fertőtlenítő (8) fertőzés (20) feszültség (10) finomított (7) fogak (14) fogyás (14) fogyókúra (12) fokhagyma (5) folyadék (22) folyadékbevitel (6) fruktóz (5) futni (8) fájdalom (15) fájdalomcsillapító (4) fáradtság (6) fül (4) főzés (14) fűszer (10) gerinc (6) gluténmentes (11) gomba (5) gyerek (42) gyomor (8) gyulladás (35) gyógynövény (18) haj (8) hal (6) hasmenés (9) hasnyálmirigy (7) higiénia (4) hormon (25) hólyag (4) hús (6) ideges (4) idegrendszer (12) illóolaj (11) immunerősítő (11) immunrendszer (36) influenza (6) inzulin (5) izmok (19) izzadás (4) jóga (9) kalcium (11) kalória (15) kapszula (5) kar (6) kenyér (4) keringés (5) kezelés (48) kiadós (4) kiló (7) kisgyermek (4) kismama (5) koffein (5) koleszterin (6) konyha (5) krém (4) krémes (5) kullancs (4) kávé (5) kéz (11) kókusz (4) kórokozók (12) köhögés (8) könyv (5) köret (7) környezet (12) közérzet (8) levegő (16) leveles (4) leves (4) levél (6) liszt (10) láb (10) látás (14) láz (8) lélegzet (5) mag (4) magnézium (5) magyar (12) mandula (6) megfázás (4) menopauza (5) mozgás (17) máj (16) napozás (13) nyak (5) nyomelem (7) nyálkahártya (5) nátha (8) olaj (19) omega-3 (8) orr (9) oxigén (6) pajzsmirigy (14) paprika (5) paradicsom (6) pattanás (5) pihenés (16) prebiotikum (5) probiotikum (8) protein (4) quinoa (4) regenerálódás (11) reggeli (10) rost (17) ruha (7) rák (11) salaktalanító (4) saláta (15) savas (13) sebgyógyulás (5) sejt (16) sport (25) stressz (33) sugárzás (4) szelet (5) szelén (4) szem (18) szendvics (4) szerotonin (4) szexualitás (7) szirup (4) szteroid (4) száj (8) széklet (9) szénhidrát (18) szív (37) szövetek (8) só (24) talaj (10) tanulni (11) tavasz (13) tea (4) tej (12) tojás (6) torok (4) tumor (4) térd (8) tészta (10) túlsúly (9) tüdő (11) uv-sugárzás (5) vacsora (4) vaj (4) vanília (4) vas (6) vastagbél (5) vegetáriánus (22) vegán (7) vese (10) viszketés (4) vitamin (18) vitaminok (7) vizelet (7) vékonybél (4) vér (37) vércukor (13) vérnyomás (6) vírus (13) víz (50) zab (6) zabpehely (4) zselé (4) zsírok (29) zsírsavak (9) zöldség (33) állat (13) ásványianyag (35) édes (13) édesség (6) édesítőszer (9) éjjel (17) élelmiszer (18) életmód (23) érrendszer (5) étrend (23) ízület (15) úszás (4) útifű (4) még több címke

Biolin Blog

Hosszú, boldog élet kocogással Hosszú, boldog élet kocogással Dán szívgyógyászok több évtizedes tanulmánya azt bizonyítja, hogy a kocogás jelentősen meghosszabbíthatja az életet, ráadásul még boldogabbá is tehet! Tovább
Fájdalomcsillapítás mellékhatások nélkül kineziológiai tapasszal Fájdalomcsillapítás mellékhatások nélkül kineziológiai tapasszal Hogyan segíthetünk mindennapi hát-, derék-, térd-, boka-, váll-, esetleg nyakfájdalmunkon, íngyulladáson, ízületi fájdalmakon, sportsérülésen, vagy rándulás, ficam esetében egy gyógyszer- és hatóanyagmentes, egyszerű tapasszal? Tovább
Csak egy ászana a jobb alvásért Csak egy ászana a jobb alvásért Szeretnél még kipihentebben ébredni, jobban aludni? Kezdj el jógázni! Egy, az álmatlansággal foglalkozó tudományos kutatás is igazolja, hogy azok az emberek, akik 8 héten keresztül gyakorolták a jógát, jobban és hosszabb ideig tudtak aludni, mint nemjógázó társaik. Ám ha túl elfoglalt vagy a napi jógagyakorláshoz, akkor is van remény: csupán egy ászana segítségével javíthatsz az alvásminőségeden. Ez pedig nem más, mint a félgyertya falnak támasztott lábakkal (szanszkrit nevén viparita karani). Tovább
Jóga ünnepek utánra: 7 ászana a jobb emésztésért Jóga ünnepek utánra: 7 ászana a jobb emésztésért Tegye fel a kezét, aki nem lakott jól egyik ünnepi ebéden-vacsorán sem! Ők ne is olvassanak tovább… A többieknek pedig: így az ünnepek körül azt gondolom, talán nem lövök nagyon mellé, ha egy emésztést segítő gyakorlatsort mutatok. Tovább
Jóga úszóknak Jóga úszóknak Ahogyan a futásnak, az úszásnak is remek kiegészítője lehet a jóga. Megnyújt, ahol kell, és erősít, ahol szükség van rá, plusz ugyanolyan fókusz van a légzésen nemcsak az úszásban, de a jógában is, a légzésritmusra történő mozgás itt is, ott is kulcsfontosságú (más sportot most hirtelen nem is tudnék mondani, amelyben ekkora szerepe van a légzés és a mozgás összehangolásának). Tovább
Igyál sokat nyáron! Igyál sokat nyáron! A nyári hőség közeledtével, különösen időszerű felhívnunk a figyelmet a megfelelő folyadékfogyasztásra, ám az sem mindegy, mit iszunk! Tovább
7 tipp a porckopás okozta fájdalom ellen 7 tipp a porckopás okozta fájdalom ellen Negyven felett egyre többen panaszkodnak a fájó nyak-, váll-, derék-, térd- vagy ujjízületek miatt, sőt a porckopás egyre több fiatalt is érint. Íme, néhány hatékony tipp a fájdalom csillapítására. Tovább
6 perces meditációs gyakorlat a jobb alvásért 6 perces meditációs gyakorlat a jobb alvásért Ha valaha is hosszabb időn át szenvedtél az alvás hiányától, álmatlanságtól, biztosan tisztában vagy vele, milyen negatív hatásokkal bír mindez a munkádra, a személyes kapcsolataidra és egyáltalán, az egészségedre. De van remény! Tovább
Sportorvosi tanácsok a testedzéshez Sportorvosi tanácsok a testedzéshez A nyári kánikulát követően, ősz kezdetén ismét sokan belevágnak a szabadtéri edzésekbe, akár versenyekre készülve, akár „csupán” egészségük és állóképességük megőrzése érdekében. Érdemes azonban megfelelően felkészülnünk a fokozott terhelésre, pláne, ha előtte átmenetileg inaktív életmódot folytattunk! Tovább
Fekvőtámasz? Csak szabályosan! Fekvőtámasz? Csak szabályosan! A fekvőtámasz az egyik legjobb felsőtest erősítő gyakorlat, de csak akkor válik igazán értékessé mind erőnövelés, mind alakformálás szempontjából, ha szabályosan végezzük. A kevesebb, de szabályos ismétlés jobban erősít, mintha szabálytalanul, rövidebb mozdulatokkal, esetleg lendületből végezzük az ismétléseket. Érdemes akkor is a jó formához ragaszkodni, ha mások - szabálytalanul - sokkal többet tudnak csinálni. Tovább
Hajlékonyság, rugalmasság élethosszig Hajlékonyság, rugalmasság élethosszig Az emberek általában természetesnek veszik, hogy az idősek csoszognak, hajlott háttal járnak, nem tudnak felegyenesedni, kezüket a magasba emelni, a földre lehajolni, vagy esetleg leguggolni. Valóban így kell ennek lennie? Tovább
Hogyan kerülheti el a nyári sportsérüléseket? Hogyan kerülheti el a nyári sportsérüléseket? Nyáron még azok is többet mozognak, akik az év többi részét nagyrészt a tévé előtt a fotelben vagy az irodában ülve töltik. Sokan a szabadság néhány napja alatt akarják behozni egész éves lemaradásukat a sport terén. A hamarjában elkezdett edzés azonban igen gyakran sérüléshez vezet. Vajon miért? Tovább

Webes áruházunk a működése során Cookie-kat használ, melyekben kizárólag az oldal kényelmes és zavartalan működéséhez szükséges információkat tároljuk. A webes áruházunk használatával jóváhagyod a cookie-k használatát.

Rendben