Hatékony és nem kell hozzá más, csak kitartás. 

Ezzel a feladatsorral, melyet bárhol elvégezhetsz, folyamatosan fent tarthatod a tested izomtónusaidat és beindíthatod a hatékony kalóriaégetést.
A videó angol nyelven van, de a tartalma magáért beszél. Jó edzést kívánunk!

https://vloggest.com/watch/7-day-challenge-7-minute-workout-to-lose-belly-fat-home-workout-to-lose-inches-start-today-1075423903/