Omega 3 és Omega 6... Ez a fasírtpor ízletes tárháza az Omega 3 és Omega 6 zsírsavaknak, magas lenmagtartalma miatt. A zab pedig, lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz, ezért hosszan látja el szervezetünket energiával.
Összetevők:
Burgonyapehely, zabkorpa, búzasikér (EU), lenmag (Ukrajna), fűszerek (fűszerpaprika, bazsalikom, kömény, majoranna, petrezselyem), vöröshagymapor, fokhagymapor, tengeri só. (EU)
Nem tartalmaz: aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Allergének:
A termék zabot, glutént (18 g) és olajos magvakat is tartalmaz.
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
Energiatartalom: 1542,28 KJ/ 368,44 kcal
Zsír: 5,66 g,
- ebből telített: 0,57 g,
Szénhidrát: 54,95 g,
- ebből cukor: 3,42 g,
Fehérje: 26,19,
Só: 2,81 g.
Elkészítés:
A tasak tartalmát elkeverjük kb. 250 ml hideg vízzel, pár perc állás után, tetszés szerinti formára alakítjuk, és nem túl forró (!) olajban megsütjük. Fogyasztható főételként salátával, vagy főzelékekhez, gabonákhoz feltétként, de tehetjük szendvicsekbe is.
TIPP: Készítsen vele hamburgert!
Milyen gyógynövényeket és fűszernövényeket tudok beltéren, árnyékos helyen nevelni?
1 Szakértői válasz
0 Felasználói válasz
Okozhat allergiás reakciót az eritrit, van valami mellékhatása?
1 Szakértői válasz
0 Felasználói válasz
Most olvastam egy hírben, hogy a chia magnak lehetnek káros egészségügyi hatásai is, ha sokat eszem belőle. Most akkor egészséges vagy sem?
1 Szakértői válasz
0 Felasználói válasz
Sziasztok! Melyik olajjal a legjobb főzni: napraforgó, olíva, kókusz vagy repce? Melyik egészségesebb? Köszi a segítséget, Marci
1 Szakértői válasz
0 Felasználói válasz
Helló! Mi a véleményetek a szójáról? Mekkora mennyiségben érdemes fogyasztani? Köszi, D.
1 Szakértői válasz
0 Felasználói válasz
Sziasztok! Edzés után mennyi idővel javasoljátok az első étkezést, és mi legyen az? Köszi szépen, Szilvi
1 Szakértői válasz
0 Felasználói válasz
Gyerekkorom óta sötét karikák vannak a szemem alatt, és nem szeretnék sminkelni. Mivel tudom ezeket enyhíteni? Köszi, Éva
2 Szakértői válasz
1 Felasználói válasz
